小学生卧室怎么布置有利于学习(如何让小学生爱上阅读并且主动阅读)

书香家庭创建情况怎么写

书香家庭创建情况

一、营造良好的读书环境

1、精心布置家庭，营造读书氛围

大文豪苏轼说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。可见“立志”是一件非常重要的事情。为了激励、鞭策全家人的读书行为，一般家客厅等处悬挂绘画、十字绣等做装点.我则收集了很多有关读书、学习的名言睿语，最后筛选出8句，请人书写了8个条幅（最是书香能致远、腹有诗书气自华、用读书改变我们的生活、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟），装裱后挂在客厅、卧室、作为全家人读书、学习的座右铭。让家人随时都能看到这些名言，真正起到警示、启迪的作用。

2、充分利用书柜、书架，发挥其作用功能

我家有藏书XXX多册，我和爱人一个书柜，孩子有一个书柜，孩子的书柜由自己管理和使用，他将XXX册图书、进行了分类管理，并贴好标签。（科普、科幻、文学、历史、教辅、杂志及其他共7类）、可以随时取阅、欣赏。这样一来，孩子也养成了爱惜图书、喜爱阅读的好习惯。

二、多种渠道读书、养成良好阅读习惯

我们家非常重视读书，每年都有XXXX元左右的家庭文化投入，“六一”儿童节、生日、圣诞节、春节这些重大节日，都要给孩子成套买有利于孩子成长的书（罗尔德.达尔系列、沈石溪动物小说系列、曹文轩唯美小说系列、哈利波特系列、你不可不知的世界之谜系列、中国学生暖心阅读系列、国际大奖小说系列、新课标小学生必读丛书等）（每套XXX元左右），除此之外，到书店遇到适合的书还要买。成套买书都是从网上购买，方便快捷，价格还比书店便宜一些。除此之外，每年还征订各类读书、学习报刊近10种（小学生作文评改报、小学生指导、家长周报、好孩子画报、课堂内外、新少年、读者、意林少儿版等），所买的书籍和杂志、画报都是正规出版社出版的。印刷质量都很好。说实话我和爱人都是教师，工资有限，不可能喜欢读的书都能买，所以我给孩子在市图书馆办了图书借读卡，每周都去借书读，大大提高了孩子的阅读量，课外知识积累也越来越丰富。我本人也喜爱阅读教育教学、学校管理、史学方面的书籍。在陪孩子到图书馆、书店读书、借书时。我也借阅或购买图书来阅读，为自己充电。这些知识的积累在工作中对我起到了很大的帮助作用，特别是在学校政工管理工作方面，我可以说受益匪浅，已经尝到了读书带给我的甜头。我和爱人每读完一本书后，还要把书的内容、思想及所思所感讲给孩子听，并推荐他阅读。

三、激发阅读兴趣引导正确读书

父母热爱读书，这是对孩子最有效的教育。我们做家长的有了读书的习惯，孩子就容易爱读书。古训有“近朱者赤，近墨者黑”。孩子在家庭中，必然要受到父母家人有意无意的潜移默化的影响。希望孩子爱读书、知勤奋，当家长的只有身体力行地带头读书看报，方可对孩子产生有效的影响。家庭的熏陶对孩子的影响是潜移默化的，父母的爱好和兴趣对孩子有明显影响的。

1、亲子共读，为孩子树立良好的阅读榜样

我家孩子3、4岁时，我爱人就买了很多书（小故事），一有空就读给孩子听，渐渐地他都能够进行复述了，由于受到家长的影响吧，我家孩子从小就特别爱读书，上一年级学习了汉语拼音后，我们就给他买了很多的注音版书，让他独立阅读。上小学二年级时，我们买书时全部是青少版的，孩子开学五年级，已经阅读了很多成人书籍，从《小寓言大道理》到新课标规定的《必读丛书》再到《史记》《上下五千年》《资治通鉴》等，孩子的阅读量得到了迅速提升，知识面变动越加开阔。我和爱人几乎不看电视，一有时间就看书，每天睡前都要看30分钟，另外，再给孩子选择书籍时要根据孩子的阅读能力来选择书籍。如果孩子特别喜欢阅读，可选择稍微高于孩子实际水平的书籍。相反，如果孩子不喜欢阅读，可以选择略低于孩子实际水平的书籍。还要经常与孩子在一起交流读书的方法和心得，鼓励孩子读有所思，把书中的故事情节或具体内容用孩子喜欢的方式表现出来，（复述、演一演、画一画）把自己的看法和观点讲出来，大家一起分析、讨论。现在，全家人每看完一本书后都要写读书笔记，（除了摘抄一些优美词语、句子，还要写读后感），读书笔记总的字数有6万余字。由于经常这样做，孩子的阅读兴趣就变得更加浓厚，阅读水平也逐步提高。

2、给孩子选择的权利，让孩子自由阅读

阅读是一种求知行为，也是一种享受。因此，在孩子阅读过程中，做为家长除了需要对真正有害于孩子的书刊进行控制外，不应对孩子所读书刊的内容、类型和范围进行人为的约束和控制。孩子所读书刊的内容范围越广越好。我家孩子阅读范围就非常广：动物小说、科普知识、科幻图书（哈利波特系列、查理九世系列）、世界名著、恐龙百科、历史典籍、世界奇闻趣事等等，但其中，他感兴趣的是科幻和科普、新课标规定的《必读丛书》，可以说孩子在阅读内容的选择方面已逐渐形成自己的爱好和兴趣。现在有很多家长认为孩子读科幻类、侦探类、漫画类图书不好，其实，任何书籍都会给孩子带来收获。科幻、侦探类图书情节跌宕、悬念纵横，书中谜题配解谜卡，可激发孩子阅读、探究的兴趣。漫画类图书（桂宝、阿衰）在心情不好时看一看，可以放松心情，让孩子开怀大笑，心情愉悦。有时我和爱人也看看，确实挺逗乐的，心情不一样。孩子在书籍选择方面，我一直注意观察、了解和引导，没有过多地进行干涉。

3、给孩子空间，阅读过程不要管的太死。

好奇、好动、缺乏耐心和持久力是孩子普遍的心理特点。他们喜欢的阅读方式是一会儿翻翻这本，一会儿翻翻那本。对此，有的家长可能要去管。说看书好好看，从头开看，别一会脑袋、一会屁股的。认为孩子读书不认真。其实，在这一阶段，只要是孩子愿意把一本书拿在手上津津有味地翻看，家长就应该感到心满意足了。我家孩子买一本新书，也是先大致浏览一遍，再仔细阅读每个篇章。或是先看最精采的篇章，提起阅读兴趣，然后再继续细读。其实，读书方式有很多，出现这样那样表现完全符合孩子的早期阅读心理，是孩子在阅读求知的道路上迈开重要一步的标志。

4、给孩子建立阅读表，激励孩子多读书

为了进一步激发孩子看书的兴趣，我专门为孩子设计了一张读书表，并为这张表取了个很好听的名字叫---快乐书虫。孩子每看完一本课外书，我都会让孩子把书名填在表上。每看完10本课外书，我们就会给儿子一点小小的奖励（再买一本课外书）。然后是20本、30本、直到100本，孩子每完成一个阶梯的小目标，都很高兴。我还对孩子说，哪天当你看完一百本书，我和妈妈一定要好好给你庆贺，完成你一个大的心愿。在这个目标的激发下，孩子更喜欢看课外书了，每天写完作业后，都会自觉地抽出1个小时看书。孩子平时看电视（动画片）的时间不多，几乎都在看书，周六周天及节假日看书时间每天达到4个小时以上，在孩子读书时我爱人经常告诉孩子养成良好的用眼卫生习惯，告诉他看书超过30分钟，要停放下来，向远方远眺，保护好视力，孩子读书的良好习惯也逐步养成了。

总之，读书给我们这个家庭增添了无限的乐趣，我们在学习中共同成长、进步。孩子的书籍让我们回味美好的童年，保持一颗童心；我们的书籍也在预备孩子日后的颂读，引导他走好人生之路。子夏云：“日知其所亡，月无忘其所能，可谓好学也已矣。

如何让小学生爱上阅读并且主动阅读

第一，教师自己读

书本里“快乐读书吧”部分推荐的书，特别是必读书目，教师一定要找来仔细读一读，形成自己的思考，沉淀成自己的东西。

第二，整本书阅读的能力是在单篇阅读中积累

有的老师认为学生在阅读整本书的时候会很吃力，对于这种情况，我认为，整本书阅读需要方法、技巧，阅读很厚的书需要毅力，这些都应该在平时单篇的教学中落实、渗透。

第三，营造时间、氛围

老师要为学生读书，创造时间，营造空间、氛围，最好可以有固定的时间，哪怕是10分钟，让学生可以读书。

第四，要多多引导孩子交流

无论是指导读书，还是上课讲一篇文章，老师们一定要多多引导孩子交流，说出阅读感受。老师可以设计一些引导学生思考、学生愿意交流的话题，这样学生慢慢地就会真正把读书当作喜欢的事情，越交流、越分享，越喜欢。

帮助孩子养成阅读习惯

家长可以做这三件事儿——

一、家长自己要有阅读的意识、阅读的习惯

如果家长每天都不看书、不看报纸，整个家里也没有一本像样的书，想让孩子读书是不可能的。

我们经常在书店里听到家长对孩子说，“家里买了那么多书，你还没看完又要买书了，这个你读得懂吗？”

这样真的很遗憾，小朋友可能因为在学校里和老师、同学交流，内心里刚刚燃起了读书的兴趣，火星可能就这样被扑灭了！这是多么可惜的一件事儿。

二、在家里创设阅读的环境

家长要在家里给孩子创设阅读的环境，可以给小朋友专门布置一个小书房。比如，布置一个小书架，上面摆上一些书。孩子看完的书可以捐赠或者拿去和同学交流，再补充新的书。家长为孩子创造阅读的环境，真的非常重要。

三、不论多累，最好每天给孩子读书

我有一段时间工作很累，可是晚上还要读书给儿子听，读着读着我就开始乱读，马上要睡着了，儿子把我摇醒，让我绘声绘色地读。

成年人的生活压力很大，工作很辛苦，但即使这样还是要坚持给孩子读一点书，这是非常重要的。

如果可以，最好也翻一翻孩子的书，在晚饭或者路上和孩子交流，哪怕只言片语也是很好的。

家庭读书简介怎么写

问题一：家庭读书情况简介最短50字书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯！读书可以提高人的素养，开阔人的视野。读书，读好书，已经成为我们家每天生活的一部分。不论是作为家长的我们，还是孩子，坚持每天读书，继而把它变成一种习惯，对生活和学习都是大有裨益的。

目前我们家藏有法学类、历史类、文学类、专业类、儿童类及报刊等各类书籍约180册。如《国际经济法学》、《人生哲理全知道》、《黄帝内经》、《三国演义》等四大名著、《爱的教育》、《中国经典神话》、《伊索寓言》、《探索地理》、还有《查理九世》及各类法律书籍等等，古今中外各类书籍琳琅满目。只要有时间，读书就成了最好的休闲方式，把书放在手头、桌头、床头，或信手翻阅，体味其中的意趣，生活的滋味,藏书以及爱读书的习惯也对孩子产生了影响。从儿子上幼儿园时，我们每天晚上睡前都坚持抽出时间给孩子讲故事，通过绘声绘色的语言把孩子的注意力吸引到书上来，他总是很认真、很入迷地听着我们娓娓地讲述，沉浸在故事里梦幻般的世界。小家伙的记忆力相当好―“过耳不忘”，有些讲过的故事，过了很长时间，我们已经忘记，而他仍然清楚地记着故事里的情节，并能给我们简单地讲述。

随着年龄的增长，我们希望孩子把看漫画书的兴趣转移到文学书上来，可是明令禁止又怕会让孩子产生逆反心理，如何才能掌握好其中的尺度又让我们考虑了很长时间。

现在，儿子已经是四年级的小学生了，读书兴趣越来越广泛，认识的字越来越多。通过老师的用心教导和我们的督导下，现在他也养成了每天做完作业后看书的习惯。我们给他购买许多书籍，如《十万个为什么》、《夏洛的网》、《昆虫记》、《绿野仙踪》、《小木偶奇遇记》、《动物世界小百科》、《中华上下五千年》、《三国演义》、《水浒传》……都喜欢，以及画面丰富、装帧精美的各种绘本故事书。通过阅读，不但让孩子懂得了许多做人的道理，而且丰富了孩子的知识，提高了孩子的想象力。现在，差不多每个星期老师都会布置写一篇日记或作文。从一开始语句不通顺，表达单一，到现在语言流畅，生动活泼，孩子在文字表达上有了很大的提高，这不能不得益于他平时阅读的积累。多读书，读好书，不但增长了孩子的认知能力，而且提高孩子的表达能力。

现在，孩子除了每天做完作业后看三十分钟的书外，我们还利用晚上睡前十五分钟共同读一本书，商量着每周交流一下自己的读书心得，阅读已经不是一种负担，而是让我们共同进步的亲子活动。

问题二：家庭读书情况简介300字我是一名快乐的小学生，我的家庭成员有爸爸妈妈和我，还有弟弟。别看我成绩还不错，但是我很粗心，有一次写作业，我把又写成右字去了，这时把爸爸妈妈还有弟弟都给笑翻了。我的爸爸非常白，还真看不出来他是修缝纫机的，我觉得到像是大作家一样。我的弟弟他非常调皮，总是上蹿下跳的，把家里浓得乱七八糟的。还有我的妈妈，她很唠叨，不是唠叨我，就是唠叨老爸，我们都快被她吵死了。好了我就介绍到这里，记得，下次要介绍你的家庭成员给我听哦！拜拜，我去玩游戏咯！

我是一名快乐的小学生，我的家庭成员有爸爸妈妈和我，还有弟弟。别看我成绩还不错，但是我很粗心，有一次写作业，我把又右字去了，这时把爸爸妈妈还有弟弟都给笑翻了。我的爸爸非常白，还真看不出来他是修缝纫机的，我觉得到像是大作家一样。我的弟弟他非常调皮，总是上蹿下跳的，还有我的妈妈，她很唠叨，不是唠叨我，就是唠叨老爸，我们都快被她吵死了。好了我就介绍到这里，记得，下次要介绍你的家庭成员给我听哦！拜拜，我去玩游戏咯！

问题三：家庭读书活动简介怎么写每篇文章都得有一个中心思想，首先先得写一下，你为什么要开这个家庭读书活动，也就是你的目的，然后，写具体的活动（包括参加的人呀，具体的时间，讳的范围，比如是科技，因人而异吧，如果是为了提高小孩子的兴趣，就可以大人也跟着小孩子选一些与小孩子相应的课程，哪怕是孩子爱好的动漫故事都行，）最后一定要评比，指出不足，改进的措施，如果有必要，还要说下次开展这项活动的大约时间，让大家有所准备。

问题四：家庭读书活动简介怎么写？天长地久的爱情就在你心中，就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样，其实真爱就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求，

勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。我们知道，爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐

和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。无论是婚前的热恋中还是后的平淡生活中，

只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边，

不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情.

相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

问题五：家庭读书特色是什么？温馨

问题六：书香家庭创建情况怎么写书香家庭创建情况

一、营造良好的读书环境

1、精心布置家庭，营造读书氛围

大文豪苏轼说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。可见“立志”是一件非常重要的事情。为了激励、鞭策全家人的读书行为，一般家客厅等处悬挂绘画、十字绣等做装点.我则收集了很多有关读书、学习的名言睿语，最后筛选出8句，请人书写了8个条幅（最是书香能致远、腹有诗书气自华、用读书改变我们的生活、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟），装裱后挂在客厅、卧室、作为全家人读书、学习的座右铭。让家人随时都能看到这些名言，真正起到警示、启迪的作用。

2、充分利用书柜、书架，发挥其作用功能

我家有藏书XXX多册，我和爱人一个书柜，孩子有一个书柜，孩子的书柜由自己管理和使用，他将XXX册图书、进行了分类管理，并贴好标签。（科普、科幻、文学、历史、教辅、杂志及其他共7类）、可以随时取阅、欣赏。这样一来，孩子也养成了爱惜图书、喜爱阅读的好习惯。

二、多种渠道读书、养成良好阅读习惯

我们家非常重视读书，每年都有XXXX元左右的家庭文化投入，“六一”儿童节、生日、圣诞节、春节这些重大节日，都要给孩子成套买有利于孩子成长的书（罗尔德.达尔系列、沈石溪动物小说系列、曹文轩唯美小说系列、哈利波特系列、你不可不知的世界之谜系列、中国学生暖心阅读系列、国际大奖小说系列、新课标小学生必读丛书等）（每套XXX元左右），除此之外，到书店遇到适合的书还要买。成套买书都是从网上购买，方便快捷，价格还比书店便宜一些。除此之外，每年还征订各类读书、学习报刊近10种（小学生作文评改报、小学生指导、家长周报、好孩子画报、课堂内外、新少年、读者、意林少儿版等），所买的书籍和杂志、画报都是正规出版社出版的。印刷质量都很好。说实话我和爱人都是教师，工资有限，不可能喜欢读的书都能买，所以我给孩子在市图书馆办了图书借读卡，每周都去借书读，大大提高了孩子的阅读量，课外知识积累也越来越丰富。我本人也喜爱阅读教育教学、学校管理、史学方面的书籍。在陪孩子到图书馆、书店读书、借书时。我也借阅或购买图书来阅读，为自己充电。这些知识的积累在工作中对我起到了很大的帮助作用，特别是在学校政工管理工作方面，我可以说受益匪浅，已经尝到了读书带给我的甜头。我和爱人每读完一本书后，还要把书的内容、思想及所思所感讲给孩子听，并推荐他阅读。

三、激发阅读兴趣引导正确读书

父母热爱读书，这是对孩子最有效的教育。我们做家长的有了读书的习惯，孩子就容易爱读书。古训有“近朱者赤，近墨者黑”。孩子在家庭中，必然要受到父母家人有意无意的潜移默化的影响。希望孩子爱读书、知勤奋，当家长的只有身体力行地带头读书看报，方可对孩子产生有效的影响。家庭的熏陶对孩子的影响是潜移默化的，父母的爱好和兴趣对孩子有明显影响的。

1、亲子共读，为孩子树立良好的阅读榜样

我家孩子3、4岁时，我爱人就买了很多书（小故事），一有空就读给孩子听，渐渐地他都能够进行复述了，由于受到家长的影响吧，我家孩子从小就特别爱读书，上一年级学习了汉语拼音后，我们就给他买了很多的注音版书，让他独立阅读。上小学二年级时，我们买书时全部是青少版的，孩子开学五年级，已经阅读了很多成人书籍，从《小寓言大道理》到新课标规定的《必读丛书》再到《史记》《上下五千年》《资治通鉴》等，孩子的阅读量得到了迅速提升，知识面变动越加开阔。我和爱人几乎不看电视，一有时间就看书，每天睡前都要看30分钟，另外，再给孩子选择书籍时要根据孩子的阅读能力来选择书籍。如果孩子特别喜欢阅读，可选择稍微高于孩子实际水平的书籍。相反，如果孩子不喜欢阅读，......>>

问题七：书香家庭读书活动特色简介怎么写书香庭院！

问题八：家庭读书情况简介是写小孩写,还是家长写当然应该是家长写啦！我给你一个网上示例，写的可好呢：

家庭读书情况

金井镇毓英中心小学四年2班谢佳壹彝

书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯！读书可以提高人的素养，开阔人的视野。读书，读好书，已经成为我们家每天生活的一部分。不论是作为家长的我们，还是孩子，坚持每天读书，继而把它变成一种习惯，对生活和学习都是大有裨益的。

目前我们家藏有法学类、历史类、文学类、专业类、儿童类及报刊等各类书籍约180册。如《国际经济法学》、《人生哲理全知道》、《黄帝内经》、《三国演义》等四大名著、《爱的教育》、《中国经典神话》、《伊索寓言》、《探索地理》、还有《查理九世》及各类法律书籍等等，古今中外各类书籍琳琅满目。只要有时间，读书就成了最好的休闲方式，把书放在手头、桌头、床头，或信手翻阅，体味其中的意趣，生活的滋味,藏书以及爱读书的习惯也对孩子产生了影响。从儿子上幼儿园时，我们每天晚上睡前都坚持抽出时间给孩子讲故事，通过绘声绘色的语言把孩子的注意力吸引到书上来，他总是很认真、很入迷地听着我们娓娓地讲述，沉浸在故事里梦幻般的世界。小家伙的记忆力相当好―“过耳不忘”，有些讲过的故事，过了很长时间，我们已经忘记，而他仍然清楚地记着故事里的情节，并能给我们简单地讲述。

随着年龄的增长，我们希望孩子把看漫画书的兴趣转移到文学书上来，可是明令禁止又怕会让孩子产生逆反心理，如何才能掌握好其中的尺度又让我们考虑了很长时间。

现在，儿子已经是四年级的小学生了，读书兴趣越来越广泛，认识的字越来越多。通过老师的用心教导和我们的督导下，现在他也养成了每天做完作业后看书的习惯。我们给他购买许多书籍，如《十万个为什么》、《夏洛的网》、《昆虫记》、《绿野仙踪》、《小木偶奇遇记》、《动物世界小百科》、《中华上下五千年》、《三国演义》、《水浒传》……都喜欢，以及画面丰富、装帧精美的各种绘本故事书。通过阅读，不但让孩子懂得了许多做人的道理，而且丰富了孩子的知识，提高了孩子的想象力。现在，差不多每个星期老师都会布置写一篇日记或作文。从一开始语句不通顺，表达单一，到现在语言流畅，生动活泼，孩子在文字表达上有了很大的提高，这不能不得益于他平时阅读的积累。多读书，读好书，不但增长了孩子的认知能力，而且提高孩子的表达能力。

现在，孩子除了每天做完作业后看三十分钟的书外，我们还利用晚上睡前十五分钟共同读一本书，商量着每周交流一下自己的读书心得，阅读已经不是一种负担，而是让我们共同进步的亲子活动。

想读书是一种追求，多读书是一份收获，会读书则是一种享受。多读书，读好书，培养良好的阅读习惯，将使我们终身受益无穷。读书是快乐的，读书是美丽的，希望我们每个家庭，都能为孩子营造读书的氛围，养成读书的习惯，追求精神生活，进一步提高我们的生活质量。

问题九：家庭读书先进事迹怎么写猛看题目，吓一跳，“书香家庭”，抬头实在太高了。谈笑皆世俗，往来全白丁。连陋室都不如，哪敢书香。至于“先进事迹”就更不敢当了，记忆中那都是先人发生的故事，我一凡夫俗子尚在人间，一说先进，连自己都心里发毛。如不介意，我就只谈谈读书这两个字。有人说不重视读书的家庭，是平庸的家庭。可我重视了依旧平庸，证明我读书很不得法，是没资格谈的，很混沌，还是给大家做个反面吧。

提到读书，一般都要说藏书，今夕是何年啊？太形式啦。现代社会信息爆炸，藏书的装饰性早已远远大于知识性。家里书橱有不少书，基本都是我的，可连我都不屑一看。喜欢到网上BT，再用PDA看，特点是新、全、省。机子小巧玲珑，平时走着、坐着、躺着、卧着、趴着、挂着（孩子看书姿势稍微多了点）....睡时随地都能看，黑底白字不伤眼。真的眼累了还能让PDA配着音乐把书读出来，贼轻松贼方便（此功能女儿特喜欢，省却睡前故事，童话直抵梦乡）。近几年足不出户，就偷偷BT了上万本。请不要围观鄙视，绍兴一伟人讲，偷书不是偷，后人考证算摘，同感。摘久生厌，后又发现一读书的好去处---新杭州图书馆，开馆后就办了借书证，人手一张，每周全家有事没事都会去呆一天，不光在那儿白看，还带回十来本继续白看。图书馆环境一流（三楼），空调舒适，茶水免费，恳请大家有时间一定要去体验一下（非春晚式广告，纯心里话）。

现在读书的渠道、资源太多了，网络、书店、书吧、图书馆....难点还是怎么培养孩子一个爱读书的习惯性格。不过说难也难，说易也易。简单粗暴点，您想，把孩子放在一个只有书的地方，她会怎么样？撕书？咬书？抄书？烧书？NO！唯有看书。只要适当引导，随孩子喜好，不要过多干涉。等她慢慢有了兴趣，有了心境，自然就会爱上读书，与书为伴，与书为友。经常看到女儿废寝忘食，鹤立鸡群的坐在一堆牙牙朋友的中间，饶有兴致的翻看《喜羊羊》，也急。想起培根的读史明智，读诗灵秀，真想问问他老人家，读灰太郎会怎么样？可惜隔空几世已无解，只有酸楚上心头。

现在是万事皆备欠东风，就差找点空闲，挤点时间，领着书本儿，回家看看。记得一俗人说***电视就是***低俗，正确！平时绝不看电视，太污染时间了。对于好的电影、动画、纪录片先载下来，留待每周三五六看。做到电视跟着人走，人绝不跟电视走，游戏也同样处理。平时饭桌上可以天南海北随意聊，书报见闻、心得体会都行。晚上简单散步后，就集体回巢各就各位开始看书，爸爸文史政经，妈妈鸡毛蒜皮（她说叫品味格调），女儿依旧喜羊羊接着灰太郎。要求不高，有字就行，没字凑画也行，如能再来点茶点、音乐，就更加完美了。不知这是不是就叫有书真富贵，无事小神仙。

读万卷书行万里路，可不是句空话，最好的书都在现实生活中。书只是知识的文字表现，知识才是根本。能在现实中学的，就别在书里找了，否则事倍功半。杭州有几家博物馆可是学习知识，陶冶情操的好地方（谨代表我自己感谢浙江既杭州***对公共文化事业的大力投入），比如浙江博物馆、浙江美术馆、自然博物馆、浙江音乐厅....经常有书画、科技、历史、音乐等巡展，具体时间、活动可在其网站查询。还有相当多的专题博物馆，如茶叶丝绸、中药陶瓷、运河西湖、扇子剪刀，等等等等，五花八门，应有尽有，剖析古今，贯穿历史，一目了然，远胜看书。至于名人故居更是数不胜数，这不，女儿最近又和司徒雷登纠结上了，看教堂、查资料、问历史，让我都刮目而仰视这个“小人”。正是这个“小人”让我知道，司老不仅创建燕京大学（北大清华）呕心沥血三十年，更是咱们之江大学（浙大）的创始人，人格伟大，贡献巨大，高山仰止。魂兮归来！司徒雷登（其......>>

学生怎么样提高睡眠质量

学生处在成长发育及学习知识受教育的阶段，睡眠质量的好坏，对于学习及成长有着关键的作用。如果睡不好，孩子会感觉心烦、情绪不佳、头晕脑胀、精神无法集中、记忆力下降，严重影响学习效率。而且于健康成长不利，长期睡眠不足，会对孩子的身体健康造成不可逆的影响。

引发疾病：睡眠不足会引起皮质醇分泌升高，通过下丘脑—垂体—肾上腺轴的作用，使得中枢和交感神经活动增加，进而提高某些疾病如高血压、认知障碍的发病率。

影响长高：睡眠不足、熬夜、睡眠质量差导致深度睡眠减少，会影响生长激素的分泌，从而影响身高发育。

导致肥胖：研究发现，睡眠不足会引起体内瘦素（控制食欲、增加能量消耗的蛋白）水平的改变，导致儿童肥胖。

虽说“双减”教育执行，但多数孩子学业压力还是比较大。尤其是面临小升初、初升高、高考应届的孩子。据教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，对学生的必要睡眠时间作出明确要求：小学生每日睡眠时间要达10个小时，中学生要达到9个小时。就寝时间方面，小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。

如何做，能让孩子睡得更好呢？

01只要心理上重视睡眠，战术上，其实很简单，把时间还给睡眠。

虽然孩子的学习负担重，但是家长还是需要折中考虑，和孩子一起做好时间管理，不要过度占用睡眠时间来学习，把睡眠还给孩子。

02塑造舒适的睡眠环境

睡眠环境好，对于入睡和进入深度睡眠都能起到很大的作用。卧室的温、湿度，噪音、寝具的舒适度都有很大影响。因此，把睡眠时间还给孩子的同时，还应该给孩子塑造舒适的睡眠环境。

始于1931年的舒达床垫，舒达妙而扣弹簧、舒柔绗缝层、边缘加固系统三大核心技术,在青少年儿童睡眠领域亦深耕多年，致力于为孩子提供护脊、舒适、健康的睡眠环境。从床垫到床架再到枕头，都从呵护健康睡眠角度出发，充分考虑寝具的透气性、舒适性、护脊性，旨在为让每一位孩子都能睡得好。