西藏特产店怎么装修(我想在三线城市自己的家乡开一家土特产专卖店。如何经营)

新手怎么开一家奶茶店

奶茶作为一种传统饮料，如今已经成为许多人生活中不可或缺的一味调剂。奶茶加盟店之所以能受到消费者的欢迎，获得良好的口碑，与其独特的口味、准确的定位，以及总部的扶持是密不可分的。

参考资料：CoCo奶茶详细参考资料

选址是开店的第一步，想要轻松开店，就一定要选择一个好的地址。奶茶加盟店在选址的时候，要充分考虑到自己的主要消费群体是哪些人,在哪里选址能够让目标人群最大化，这样选址开店才能取得好的效果。餐饮行业氛围很重要，例如在商业街上，有很多小吃的地方都非常适合开一家奶茶加盟店，顾客在吃东西的时候，必然要喝一些饮品，因此这对吸引消费者是非常有利的。

随着经济水平的不断提高，人们对于健康饮食的要求也越来越高。所以想要成功的运营一家奶茶店，就必须要严格把控食品安全规范。奶茶加盟总部可提供营建物资、营运物质、地方特产代购、专用物品等系统的物流配送服务，在保证产品质量的同时，也为加盟商提供了便利，节省了成本。

无论是多么优质的奶茶产品，如果多年来一成不变，消费者都会感到厌烦。奶茶加盟总部只有不断创新，不断推陈出新，进行产品升级，为消费者带来更多美味健康的茶饮产品，才能保证四季旺销，时时热卖，全年无淡季。

拉萨的特产有哪些在拉萨买藏药在哪里买

大家有机会可以了解一下拉萨的特产，拉萨的特产可不只是吃的，拉萨最有名的特产是藏药，大家可以了解一下藏药，有的还是很有效果的，其次就是一些其他特产了。

如果是给家人或自己带藏药，有时间的话，藏医院是首选，药品保质，然而价格却比外面低廉，有些甚至低得让你不敢相信，但那绝对是真药，不必怀疑。有机会最好听听藏医的诊断(这是正经藏医，不是那些给游客设置的藏医药文化博览中心什么的)，或者体验一下藏药浴，都不错。经典藏药包括针对心脑血管的“七十味珍珠丸”、针对各种神经性疼痛的“

二十五味珊瑚丸”、

疏肝健胃的“坐珠达西”等，由于藏药的服用方式特别，药性也烈，请一定谨遵医嘱，勿擅自服用。

如果是买藏红花等，认准甘露药店

即可，统一装修，满街都是，好找得很。虽然甘露的藏红花是伊朗花，但却是好等级的花。西藏原不产藏红花，现在也产，只是产量稀少且昂贵，一般人也买不到，伊朗花可以了。千万不要比价格谁便宜，我那些在拉萨开客栈的小友，经常在群内吐槽，无良商人拿染色花、草红花甚至是萝卜丝当真红花卖，一般人根本无法鉴别，只因贪便宜，上当者众。

最好别买，看见好看的样式，买些便宜的玩玩可以，虽然多是产自江浙或四川。另外八廓街上有些设计型的小店，有非常漂亮的、自主设计的藏饰出售，这些都可以考虑。想买收藏级，又想要好价，你必上当。只一句话：西藏文玩珠宝各种水深，不是门外汉所能驾驭。就算碰到本地良心卖家(确实也不少)，好的老蜜蜡一克就上千甚至几千块，一小块就几万，你真得带足了银两。新蜡便宜，但又不是西藏特产，买它干嘛。松石、天珠更是大量假货，甚至好多算是正宗的天珠都是台湾天珠多年埋雷的“成果”，远离为佳，千万别惦记捡到漏。

八廓街上就有敏珠林藏香专卖店、萨迦小寺也有藏香出售，这些藏香都是保真保质，并且是非常传统的藏香，很值得购买。尼木藏香最有名，但由于假货太多，很容易上当，最好别买。另外还有改良型的藏香，比如优敏芭，德吉北路上有专卖店，适合不太喜欢传统藏香浓烈味道的人。另西藏有一个私人厂子(抱歉我忘名字了，改天补上)生产的藏香水，是用藏香的成分来做香水，蛮适合当礼物送给热爱西藏的姑娘们。

1、要收藏与西藏有关的东西，拉萨、日喀则都有那种藏族人开的，专售古老旧物的店面，里面的牦牛皮箱、牦牛皮包、糌粑袋、嘎乌盒、小型法器、木碗、天铁、九宫牌等，是真正“西藏”的、值得玩味收藏的。

2、八廓街上，有一些藏族人开的现代画廊(比如更敦群培画廊，你在那儿说不定能见到嘎德，他的冰佛系列实在是很棒的艺术品)、唐卡画室(比如拉让宁巴)，里面真有非常精美的藏族艺术品，它不是特产，但绝对是真正西藏、藏族的东西，不买，开开眼界也好。上个月有家画廊还组织了坛城沙画的绘制活动，拍些照片回去也足够吹牛与回忆了。

3、八廓街上还有一些农民合作社经营的商店，里面用羊皮、牦牛皮做的糌粑袋子啊、钱包啊、挎包啊，都是又好看又耐用又有西藏特色的，价格也不贵。

4、跟当地真好的牦牛肉干比，奇圣的非常一般，这类肉干也好，玛咖、人参果、贝母等特产也好，曲水那儿有净土产业基地，远是远了点，又真又好，上那儿买去吧。

5、有些盐井人家开的饭店里供应的西藏红酒相当不错。一些甜茶馆阿佳自酿的青稞酒也美味至极。多打听，多问就是。

6、其他像超市里的青稞饼/饼干、酥油点心类，也不妨都买一点尝尝，还是挺好吃的。

就这些吧，前面说了一定挂一漏万，我在西藏五年，眼看满六年，仍然时时处处有惊喜发现，所有城市都是无法用简单言语描摹的，何况拉萨。只希望这贴能对题主及其他蜂蜂有些许帮助，就足矣。

刚来时不会吃生的风干牛肉，都是去藏北牛肉家买的牛肉条。很像小时候吃的成都溜洋狗。并且他们家口味也很多，麻辣，五香，咖喱的，都很好吃，并且不贵。每次回家买个二十斤都不够分。

后来吃了一次同事姐姐家的风干牛肉，一开始我真的是拒绝的!可是看着阿佳非要我尝一次的殷切目光，眼一闭就咬下去了。从此以后那个味道真的是恋恋不忘。带回老家给亲朋好友，看电视，下酒，吃夜宵，解馋，大家是根本停不下来，每次让我多带点。可是那么多哪里拿得动。。。只能让阿佳帮我邮寄。风干牛肉比上面提到的牛肉干贵三四倍的价格，但是不能一口一块，只能一点一点撕着吃，所以还是能吃好久。

我说的这两家都不大好找，但是满大街的“奇圣牛肉”和“阿佳牛肉”还是很出名的。

买的最多，也非常便宜的就是。绿萝花。这个据说是降三高，因人而异吧，我舅舅就觉得很有用，主要是便宜啊，就算是旺季，应该一包也不会超过50。

在老家都有喝菊花茶的习惯吧，特别是女生，加两块冰糖，清热止渴。在拉萨我们常常买雪菊泡水喝，说实话，就是一种菊花的品种，就跟什么杭白菊，胎菊对于我来说没什么区别，可是亲朋好友就是觉得洋气，一个劲的让我买回家。这雪菊也是便宜，一罐不超过30。

虫草我们是买不起的，但是藏红花就是我们这些平民买的起的奢侈品了。藏红花活血调经这功效大家是都知道了，但是考虑到价格较贵很多人还是望而却步了。作为长待拉萨的女生来说，我们还是大部分都给自己备了一点藏红花的。不用买太多，就5g真的是可以吃好久好久，还可以分一点给妈妈喝。藏红花对没有生过孩子到底好还是不好，这个问题我也是听了很多不同的说法，一开始我也是经常泡着喝，一次泡三到五根，(千万别放多了，想起朋友说他妈妈蒸蛋放了密密麻麻的藏红花，蒸蛋生生变成红色的表情)后来听了这个说法也不太敢经常喝了，是不是扔两三根泡泡脚。(我爸老骂我奢侈)这个作用就我个人来说，其实有时还是挺明显的，来姨妈前喝一周，确实没那么痛。同事妈妈年纪到更年期，姨妈时来时不来，同事给买了一点藏红花让她妈妈调理，现在已经又连续来了一年了。毕竟女人断经就进入极速衰老。

喜欢熬粥煲汤的朋友们就可以买一些“补药”了。手掌参人参果虫草花松茸最贵的算是手掌参，会因淡旺季价格差距特别大，也分野生和人工的，我买过不到300的也买过高于700的，所以买的时候要多比较比较。人参果长得不怎么好看，有点像老鼠屎，可是熬粥放一点，甜甜的真的很好吃，价格也比较便宜，几十到200可以稍稍讲讲价。虫草花可是跟虫草完全没关系的东西，所以也是便宜很多，一袋100左右，还很大一包。有一次买了几只鲍鱼在自家做汤放了一把虫草花，真的是香的啊，他不仅可以熬汤，还可以炒肉哦，脆脆的口感有点像脆萝卜条，特别好吃。在八九月来西藏，算是一年中雨水，最多的时候啦，也是松茸高产的时候，所以可以在路边买到新鲜松茸。有些人觉得松茸味很怪，很可能吃不惯，特别是新鲜的，味道很浓郁，可是新鲜的炖鸡什么都不放只加盐就已经非常鲜了。没遇到新鲜的也不担心，随时能买到干货哦，价格一袋200左右，价格差距也是比较大。

川贝很出名可你知道藏贝吗。我爸有声带息肉，以前在家都是买的川贝，来了拉萨听了藏贝的名头，就给我爸买藏贝了。听说对小孩的咳嗽感冒很有用。

最近两年黑枸杞炒得很厉害，也是我自己常泡水，给亲戚朋友常带的补品了。西藏的黑枸杞确实不错，颜色紫蓝绿会因水质的不同呈现不同颜色。想要稍上档次的礼物可以选择买黑枸杞，包装盒是非常漂亮的。

其实奶贝奶果几乎是一样东西，都是奶制品，只是奶果可能包装精致一些。要带礼物给小朋友的话，可以考虑买奶贝和奶果哦。大部分的奶贝是论斤称的，价格30到一百以上不等。之前买的林芝奶贝比我平时买的贵两三倍，确实非常好吃。本来带回来送弟弟妹妹的，一大包被我跟我爸全吃完了

西藏和尼泊尔非常近，以前听经常过去的朋友说，尼泊尔手工披肩很便宜，人民币8块能买一斤。说的我都想抽个空去买一打了。也不知道是不是真，在拉萨买尼泊尔的手工披肩还是不便宜，怎么也得上一百。有一年过年回家，正好是冬天，就想去买点围巾或者披肩回家送亲朋好友，后来发现还是有很多西藏本土的披肩和围巾，因为遇上老板回家过年，大处理，20一条的围巾买了20条!还有很多羊毛披肩，便宜又暖和，要求不是很好的100以内能买个两三条。我买的那家在穿过宇拓路到大昭寺的路上，叫“格桑花”，店面挺大也不乱要价。还有一家也在宇拓路雪雁街二楼，主要卖尼泊尔手工披肩。

大概我就买这些啦，想到其他再跟大家分享。对于佛珠装饰品这一类的，从来不买，第一不实用，第二市面上的绝大部分是假的。至于唐卡，觉得这些太神圣，摆的方位不对我还是怕不好

我想在三线城市自己的家乡开一家土特产专卖店。如何经营

如果是加盟形式，我们需要事先考察品牌直营店数量和经营情况，可以反映出此项目的可行性。

好的项目一定是经过市场检验的项目，直营店就是检验项目可行性的最好方式。直营店的成功运作，可以检验项目的商业模式的正确性、产品适合现阶段的消费潮流、店铺运营可操作性强。直营店的发展情况也客观显示了品牌的核心竞争力。

好的项目直营店一定是标杆一样的存在：服务到位、产品过硬、装修有吸引力，选址优异、盈利能力超强，直营店如果不能做到以上几点，总部又要从哪里总结出成功经验教给加盟商呢？

怎么开土特产店

自己开土特产店，一般注意几下几点：

店面位置不一定要显眼，但是最好要仓库大，最好有冷库。

土特产店进货注意当季土特产的收购价，在低价区内收购时注意价格波动。

土特产品种类要多，茶叶、番薯干、山核桃的等品种要多。

按突出核心土特产品“山核桃”、“茶叶”等高附加值的高档货，主力推荐这一块。

企业单位团购。会议和节日上一些企业有一定需求，土特产老板要多去跑业务。

注意区分产品零售价和批发价，零售价要高出批发价。

希望我的回答可以帮到你！

第一次去西藏需要注意什么

旅行本来就是一件特别开心的事情，如果是打算去西藏旅行那又得加分不少！但是如果因为自己的一些粗心或者是规划的一些原因让自己遇到一些麻烦或者是遗憾，那就是得不偿失。西藏旅行中遇到过什么问题，相信看了的朋友下次一定可以避免这些问题！

第一个：行李

西藏旅行本来就是一个长途旅行，一路上都是走走停停的。而有的朋友因为是第一次到西藏总是害怕自己这样东西没有带那样东西又忘记了，所以最后带了大包小包的行李上路。到了路上才发现很多东西其实根本是用不了的，而且还会花费很大的力气自己累的受不了，下次去的朋友们一定要注意这点了。

第二个：证件！

这个可是西藏行的大忌！因为西藏和其他的地方不一样，西藏有很多的军事驻地。如果你打算安全的游玩西藏那很多证件是必须要带上的，身份证、驾驶座、学生证等等。仅是证件的原件在西藏的时候导游往往会要求你带上几张复印件不是没有道理的事情。

第三个：防晒

女生是最害怕自己被晒黑的，之前在网上就出过好几个帖子说这些女生们去西藏前后的对比，的确的非常的夸张，都说拉萨是一个日光城不是没有道理的。紫外线会让你的皮肤发红、起皮甚至是脱皮，无论男女在这里都应该做好防晒的准备！一个完美的旅行在很多小事情上是不容忽略的，但是如果你真的因为这些事情给自己找了一些麻烦还是希望你能积极乐观的面对，即使是有一定的遗憾也不要影响了美好的心情，希望大家都可以有个美好的旅行！

一、进藏前：

a,心理准备：

良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。

大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

b,身体准备：

进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

c,随身物品：

高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。

二，注意事项

a.进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。

b.进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

c.良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

d.如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。

三，高原途中

a.应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如红景天、高原宁、诺迪康胶囊等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。

b.由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

c.在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

d.由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。

四，问题解答

1、进藏前无需做任何锻炼。很多人怕高原反应，都认为去西藏前要强身健体，其实高反和身体强壮并没有太多关系。一般人并不需要刻意去锻炼，如果实在不放心，可以提前一个月慢跑，不过出发前一个星期就不要锻炼了。

2、高原反应也分轻微和严重性。初次进入西藏这样的高原地区，轻微高反是有一部分人会出现头痛、耳鸣、气短、全身无力、失眠等症状，更严重的甚至会恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫。一般轻微的高反都会在初次到西藏后的1~2天适应下来。严重的高原反应有脑水肿、肺水肿，一定切记马上就近送医，否则可能会导致休克，严重者有死亡威胁。

3、高原反应与坐飞机进藏无关。坐火车进藏，让身体慢慢适应逐渐升高的海拔，不过很多城市坐火车到西藏都要40多小时，实在熬人，很多游客因为长途跋涉反而在唐古拉山口就开始高反，这时可以选择分两段坐火车，在西宁或者西安停留一两天，再买西宁进藏火车票（友情提示：西宁黄牛太多，火车票被炒太高）。如果时间不多，经济也宽裕，值得推荐您选择飞机进藏，网上说的“飞机进藏就会高原反应”的说法是不正确，高原反应不是因为坐飞机导致的，有的人自驾游慢慢进藏还是有高反。值得一提的是，无论您飞机还是火车进藏，到拉萨的当天不要洗头洗澡，多休息，实在有洁癖，洗个头发一定记得吹干。

4、心脏病、哮喘和高血压不宜进藏。一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。以下六种状况的人不适合来：a、患有各种心脏病、血液病、脑血管疾病b、患有慢性呼吸系统疾病。c、癫痫、精神分裂症或者未获控制的糖尿病。d、严重感冒、发烧或呼吸道感染。e、曾患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原高血压、高原心脏病、高原红细胞增多症。f、高危孕妇，一般旅行社会直接拒绝接待孕妇，同时，也不推荐孕妇自助游西藏。

5、严重感冒者不宜进藏。感冒情况下，气管、肺常有炎症，人体抵抗力弱，而且高原氧气含量少，感冒容易恶化成支气管炎、肺水肿或者肺炎，就得不偿失了。此外，在高原地方一旦感冒要很长时间才会痊愈。

6、刚到西藏，少活动，多喝水。不要洗澡；饮食清淡，多喝水（非饮料）；不要急着到处玩，先到市内逛逛，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔高一些的地方游玩；多休息。

7、单身女性不建议搭车游玩川藏。川藏线有南线和北线，南线全长2140千米，川藏北线全长2412千米，一般徒步搭车都走南线，时间要一星期左右。目前不推荐单身女青年徒步川藏线，特别是“穷游”西藏，失身是其次，命还是自己的，危险系数自己掂量。

8、找人拼车勿图便宜。很多背包客都不喜欢在旅行社参团，宁愿选择找几个志趣相投的一起包车，比较自由。一般找人拼车主要有三种方式，一种是联系专业的旅游租车公司，让其代为发布结伴拼车信息；第二种是到西藏旅游论坛发贴结伴包车；第三种是去青年旅舍里贴条区发布小广告。温馨提示，一定记得找合法营运牌照的车辆，拉萨的旅游车是藏AL开头的牌照，不要贪图一时便宜。很多“黑车”出事率很高，因为司机一般都是没有检测的私家车，容易发生故障，还有一些司机是刚进西藏，混口饭吃，跑黑车，其实对西藏除了拉萨，其他一无所知，至于他的驾驶技术不恭维。

9、去西藏配中国移动手机号。在西藏的大部分地区，手机都有信号，特别是地区人口比较多的城镇，完全不用担心，只是有时天气影响，信号不太好，只有在一些藏北的无人区没有手机信号。目前经过测试，中国移动在西藏全区的信号是最好的，其次是中国电信，最后中国联通，联通号在出了拉萨市区后，很多地方直接无信号。

10、西藏的银行有很多，带建行卡或农行卡最佳。在拉萨，中国银行、邮政储蓄、农行和建行比较多，大部分都有ATM机，取钱很方便。推荐带建行储蓄卡+农行信用卡，取款和刷卡都方便。工行目前只在拉萨设有西藏分行，ATM点很少，不推荐。目前近两年新开了中信银行、民生银行。另外有一家西藏本地银行—西藏银行，此行本地用户为主。

11、初次进藏的游客，我们建议线路安排在一周左右为宜（不含大交通时间），比如去拉萨、林芝、巴松错、雅鲁藏布大峡谷、日喀则、纳木错8晚9日游，这个全景游线路是大众选择比较多的，对西藏的景点有一个比较全面的了解。差不多讲讲这10点有关西藏旅游的事项，更多西藏旅游100个须知查看这里，我想也够你所需，主要的是一个好的心态赴藏旅行。如果有想赴藏旅行，也可以了解西藏旅游的淡旺季和价格对比。

五，医药健康问题

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。

3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

5、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。

6、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。

7、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

8、由于西藏的特殊情况，拉萨-日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。

9、西藏主要地区海拔：拉萨3650米、纳木措湖4770米；林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米，日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木210 0米；山南（泽当）3580米、朗县3100米；萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。

10、出行前购买足够的胶卷；数码相机备用足够内存空间。西藏布达拉宫附近有很多的相机维修加油站。

六，旅途中：

适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（例：巧克力、葡萄干）。西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。