断舍离清理家中旧物视频(怎么做到断舍离扔掉家里不常用的东西)

说说你收拾东西时,断舍离到底难在哪里

收拾东西时总是断舍离的很难决定，其实，谁都知道，这些东西不用的时候居多，有的已经不能满足使用需求，有的用过一次就不会再用第二次，有的只能放在那里，谁也不会记得它的存在。只是，我们为什么还没有将它们处理掉？这让我想到一个词，那就是“断舍离”，这几年，这个词频繁地在我眼前出现，可是又该如何做到？对此，我觉得真的很难。

断舍离，断的是什么，舍的是什么，离的又是什么？也许是一种老旧的生活方式，一种过时的处事观念吧。我其实是一个非常念旧的人，就像闲暇的时候，我仍旧会把过去写的日记拿出来看。我知道我看的是什么，不过就是那些已经过去多年的旧时光，是永不再回来的岁月回忆。很多时候，这些故事里，多的是考试不及格的担心，是又和小朋友吵架闹不开心了，是拿到压岁钱的欣喜若狂，是和爸爸妈妈出去玩的开心高兴。其实，所有这些，如今看来，也就是非常琐碎的小事，可是，我却能看到那个年龄的我，那种天真烂漫，那种心灵的纯净。是的，你好，旧时光。

很多时候，让我们无法“断舍离”的，就是这样的旧时光，是对往昔日子的不舍，那是种想永远留着那份纯真回忆的感觉。就像我的书柜里，摆放着一些我学生时代的书，有教辅材料，有课外经典。书的扉页上留下的，是那个时候的日期，1999年，2001年，“购于新华书店”。那个时候我写的字，用现在的眼光来看，很是幼稚，却是一笔一划，写得非常认真。是的，我喜欢在我的每一本书上，都写上日期，这是我很早就有的习惯，我似乎对日期有天生的敏感。新华书店，我想，这是我们一代人的记忆。谁不曾在放学时分，穿过大街小巷，来到繁华街道上的新华书店，冲进去翻一翻那些飘着墨香的书籍，然后坐在角落里，翻看着，遇到喜欢的，于是就拉着父母的衣角，缠着他们让给买下，或者把零用钱攒下来，去书店里买上一本也许父母并不同意买的小说。现如今，时光就这样走过了十几年的光阴。当年我无数次徜徉的新华书店也早已经不再，偶尔在别的街面上看到，里面也再不是当年的人潮涌动，人们都在互联网上选购着喜欢的书籍，然后坐在家中，等待着包裹送到家门口。

现代社会的飞速发展，冲击着人们传统的生活方式，改变着人们的行为方式，也刷新着人们思考问题的方式。果果的外婆也是个念旧的人。她的衣柜里，多的是上世纪八十年代的衣服，她从来都不会穿，但是她也绝对不会把它们处理掉，于是她的衣柜里永远都是满满当当，根本就没有位置去放置那些新购置的衣物。用她的话说，那就是，那些衣服在那个时候可时髦了，而且又没有破，为什么要扔掉呢？那天，她给果果也带过来了一些衣物，看那风格和色泽，也知道又是几十年前的产物，后来我才得知那居然是我小时候穿过的衣服！我小时候，那可是将近三十年前。用她的话说，那就是，那个时候的衣服比现在的环保多了。她是那个年代走过来的人，上世纪的八十年代，她二十多岁，工作，谈恋爱，结婚，生孩子，所有这些人生大事，都是在那个时候完成的。于是同样念旧的她，除了手持着勤俭节约的想法外，她也本能地愿意去保留那个年代的所有物品，包括那套她结婚当天穿的小西服，还有我仍在襁褓中的婴儿服。很多时候，我们都是很难做到“断舍离”的，可是很多时候，什么都舍不得扔掉也是一种并不简洁的生活方式。因为那样，你的房间永远都是被堆满的状态，你腾不出空间去摆放你新买的物品。就像你的大脑永远被老旧的思想所束缚，没有地方去容纳新鲜的事物，去做没有做过的事情。久而久之，你的大脑里，就不自然地给自己画了一个圆圈，你只能在这个圈子里，无法突破。

很多时候，也许只有先舍掉一些东西，才能获得另外一些东西。比如，你扔掉了你的旧衣服，你才有多余的柜子去放置你的新衣服，你处理掉房间里多余的东西，你才会觉得屋子也不是那么狭小，你时刻保持书桌抽屉的干净整洁，你才能更加从容地去处理手头上的学习任务和工作事项，你定期将电脑里的文件夹和回收站进行清理，你才能对各类文件更加了如指掌。

断舍离，很多时候代表着丢弃杂乱，放弃不必要，然后去保持简单和整洁。定时清空你随手可以触及到的书桌、衣柜和抽屉，随时留一些空间和位置去放置那些很重要却经常被杂乱淹没的待办事项。

怎么做到断舍离扔掉家里不常用的东西

什么是断舍离？

断舍离就是通过收拾家里的破烂儿，也整理心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。

断——只买必需品，不将自己不需要的东西买回家。

舍——扔掉家里已有的，但你根本不需要的东西。

离——脱离对物品的执念，心情变得愉悦。

断舍离的理念核心不是需要整理的物品，而是你自己。

你在收纳的时候，筛选每一件物品，要问的并不是这个东西值不值钱，能不能用，扔掉可不可惜，而是你现在真的需要它吗？

断舍离的重点是“收拾”，这里的“收拾”是指如果不需要，就果断扔掉。

如何做到断舍离？

1、哪些东西应该扔掉？

不用的东西——已经不用了，但仅仅因为觉得扔掉可惜就一直留着的东西。

还在用但却不是很满意的东西——在用，但不满意，也就随便用着的东西，也不珍惜。

筛选下来的物品也分为：

日常——每天、每周、每月使用

非日常——每年、特殊日子使用

要确保物品是“使用中”。

2、断舍离中打扫的步骤

①确定打扫的地方——没有必要花一整天时间把全屋都搞定，很有可能会做到一半累了就放弃了。根据自己的时间一点一点打扫，即使只是一个抽屉都可以开始打扫。

②收拾——扔掉不需要的物品

先扔掉怎么看都是垃圾的物品

再筛选剩下的

③整理——完成第②步，才到分类收纳整理这一步

大中小三分法

把自己想分类的杂物按“大中小”分为三类，从中分类开始再细分。小分类部分完成才正式进入“收纳”阶段。以厨房物品为例：

④打扫——扫、擦、刷等

3、收纳整理的原则

七五一总量限制原则

看不见的收纳空间物品只能放七成。比如衣柜，留三成是因为这样会让人有收拾的欲望和心情。

看得见的收纳空间物品只能放五成，比如书柜，东西太多影响美观。

装饰性的空间物品只能放一成。最低限度地放东西，主次一目了然。

断离舍是什么意思

“断离舍”的意思是通过由外向内，不断重新审视自己和物品的关系，通过清理，舍弃把不需要的物品，只保留对自己重要的东西。

断：不买、不收取不需要的东西；

舍：处理掉堆放在家里没用的东西；

离：舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

“断离舍”的概念出自日本山下英子创作的家庭生活类著作《断舍离》。

书中作者提倡，通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。

断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。

通过实践断舍离，人们将清空环境，清空杂念，过简单清爽的生活，享受自由舒适的人生。

扩展资料：

“断舍离”概念运用得最广的是日常生活物品整理。

1、不囤积物品

日用消耗品在用完之前不要再买，不要因为打折、优惠而囤积物品。仔细想一下，消耗品随时可以买到，如果为了便宜几块钱而使家中变得凌乱，实在是得不偿失。

2、扔东西要干脆

当我们在整理时，经常会遇到舍不得扔又想不到有什么其他用途的东西。但这些东西很长一段时间都没有发挥任何作用，只是占用了空间，丢了也不会后悔（比如废旧的衣服、买东西的赠品等）。

如果一样东西让你犹豫是否应该舍弃，那么可以先把它收到看不到的地方，等你过一段时间再整理时再来考虑是否保留。如果在收起来的这段时间里，你从来没想过要用它或找它，那就可以和它说再见了。

3、让生活可控

每个人的精力是有限的，让自己的物品总量保持在一个自己可控的范围，这样收纳整理起来也不会辛苦，反而是越收拾越开心。

如果你真的很喜欢买买买，那就试着买回去之后强迫自己同时淘汰一件旧物。这个方法既可以克制自己的欲望，又能很好让自己有意识地淘汰一些废旧物品。

4、珍贵物品也要舍得用

很珍贵的东西也要舍得用，如果只用来爱惜，那就失去了物品存在的意义。而且，一味地珍惜会有一种心理负担，怕餐具打碎，怕衣物变形，怕把书翻旧等等。

我们收拾物品时也总能发现一些因为自己当初不舍得用而最后变成无法再用的东西。东西要珍惜着用，但不能珍惜到舍不得用。

参考资料：百度百科-断舍离

参考资料：人民网-扔扔仍，你的家需要做减法

如何做到断舍离

曾经，我也是一名“断舍离困难户”，虽然知道过多物品会消耗人的空间和精力，但真正做起来却有很多阻力。比如，明知道这件衣服太瘦不会再穿了，却始终舍不得丢掉，想着“有朝一日减肥成功可以再穿”；明知道这双鞋跟太高穿着不舒服以后不会再穿了，但因为当时买的时候价格不低，所以让它一直躺在鞋柜里占地方……，直到有一天读了两本书《一日一舍》、《怦然心动的人生整理魔法》，才知道断舍离实际上是有方法论的。

读了这两本书才知道断舍离是有方法的

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最近这几年，通过不断接触极简理念和断舍离实践，逐渐贯彻了以下几点：

1?整理物品的时候，不要以空间为单元整理，而是要按物品种类整理

因为分空间整理的话，我们很难判断一种物品具体的数量。而按物品种类进行整理的话，会很容易掌握物品的数量，更容易判断需要留哪些？舍哪些？比如，上个周末统一整理了鞋子，断舍离了几双好几年没穿的鞋子后，心里好轻松。

上周末断舍离了几双放置了多年的鞋子

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2?设置延迟断舍离箱子

整理物品的时候，可以设置一个延迟断舍离箱子，将一年、半年以上没有用到的物品分别放到不同的延迟箱中，让断舍离有个缓冲时间，也可在这段时间将物品放到二手市场卖掉。这样，断舍离起来就不会太心痛。

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3?对于很难断舍离掉的物品，对它说“谢谢”

有时候我们丢不掉的不是物品本身，而是物品所承载的那份感情。比如，非常占地方的旅游纪念品、朋友送的小礼物等。可以在心里对它们说“谢谢”，回忆和铭记在心里的那段时光，然后再进行断舍离。放弃物品并不等于放弃感情。

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4?让二手物品流转起来

现在有很多二手物品平台，比如多抓鱼平台卖书，转转平台卖电器。物品不再使用却堆在家里实际上是一种浪费。断舍离掉的物品在仍然有价值的状态下送出或二手平台出售，让物品流转，循环再利用，也是物品的尊重。

看完的书放到二手平台卖掉

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5?不随意购买，让钱尽其责，物尽其用

其实断舍离是通过整理物品来整理自己的内心，减少物欲，回归自我。我们要做的，是避免在多余物品上过度消耗金钱和精力。物品多的时候利用率会下降，甚至会忘记这个物品的存在。所以，在购买上要尽量做到钱尽其责，不随意购买；在日常生活中尽量做到物尽其用，尊重物品。

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总之，通过这几年的实践，我的断舍离大原则就是：谨慎地购买，珍惜地拥有，果断地舍弃。